RennRad 5/2024
Inhaltsverzeichnis
Erfahren
Auftakt: Menschen, Szene, Geschichten
News, Termine, Leitartikel: Immer häufiger nehmen Radprofis an Radmarathons teil. Effekte & Entwicklung
Training & Alltag: Radsport, Familie und Beruf
Der erfolgreichste Amateur-Rennfahrer Deutschlands im Portrait. Plus: Trainingstipps, Intervalle & Einheiten
Reportage: Bikepacking & Abenteuer in Afrika
Gebirge, Hitze, Sand & Abenteuer: eine Gravel-Tour durch Marokko. Mit Bikepacking- und Reise-Tipps
Portrait & Race-Report: Gravel-Profi Paul Voß
Er war einer der besten deutschen Straßen-Profis. 2023 gewann er eines der wichtigsten Gravel-Rennen
Test & Technik
Radtest-Spezial: 14 agile Race-Gravelbikes
Race-Modelle im großen Vergleichstest: Mit Rädern von Canyon, Specialized, Rose, Benotti, Storck & Co.
Test: Smartwatches & günstige GPS-Radcomputer
Navigation, Datenerhebung & Training: Smartwatches plus preis-leistungsstarke GPS-Radcomputer
Dauer-Test: das neue Simplon Pavo IV
Die vierte Generation des Simplon Pavo im ersten Test: Daten, Fakten, Fahreindrücke und Hintergründe
Training
Auftakt: Wissen, Tipps & Fitness-Rezept
Studie: Kokosnusswasser und Leistungsfähigkeit. Plus: Rezept – Essen wie die Bora-Hansgrohe-Profis
Training: Ausdauer, Kraft & Watt pro Kilogramm
Die Leistung steigern – indem man von den Besten lernt. Wie trainieren Rad-Profis? Einblicke & Trainings-Tipps
Bikefitting: Aerodynamik, Leistung & Komfort
Experten-Einblicke zu Rahmen-Geometrien, Sätteln, Kurbellängen, Schuheinlagen & Kauf-Entscheidungen
Radmarathon-Training: Formaufbau & Ziele
Tipps für die ersten Rennen & Saisonhöhepunkte. Plus: Trainingspläne für mehr Geschwindigkeit bergauf
Peloton
Einblicke: Red Bulls Ziele im Radsport
Budget & Ziele: der Einstieg Red Bulls und die Auswirkungen. Plus: Leistungsdaten
44.500 Höhenmeter: der Giro d‘Italia 2024
Sechs Bergankünfte, 69 Zeitfahrkilometer und 3386 Kilometer insgesamt. Die Pässe, Favoriten & Highlights
Reise
Dolomiten: Pässe, Höhenmeter & Natur
Die Dolomiten in Südtirol zählen zu den schönsten Rennrad-Destination der Welt. Report & Touren-Tipps
