RennRad 5/2020
Für die RennRad 5/2020 haben wir gleich 32 Räder unter die Lupe genommen. Es sind Modelle aus zwei Welten, für viele Einsatzzwecke und Terrains. Außerdem: 35 Paar Radschuhe im Test und die Reportage von einem der härtesten Radrennen überhaupt. Hier gibt es alle Inhalte in der Übersicht – und die Ausgabe jetzt im Handel.
Inhaltsverzeichnis
Jedermann
Auftakt: Menschen, Szene, Geschichten
News, Informationen und Leitartikel: Profisport und Kommerzialisierung. Probleme und Chancen
Extrem: Rund um Österreich – Pässe & mehr
Vier Freunde, ein Ziel: 2100 Kilometer auf dem Rad gemeinsam überstehen. Beim Race Around Austria
Abenteuer: Radrennen im Senegal
Sieben Etappen, ein Erlebnis: Das deutsche Team Embrace The World erlebt Chaos und Glück in Afrika
Der größte Radmarathon Italiens führt über neun Hügel der Emilia-Romagna. Inklusive Tourentipps
Porträt: Von Brasilien aus an die Weltspitze
Berge, Smog, São Paulo: Nadine Gill fährt erst seit zwei Jahren Radrennen — und nähert sich der Spitze
Teststrecke
Auftakt: Neuheiten, Trends und mehr
Laufräder, Reifen, Räder aus dem 3D-Drucker: Neuheiten von Canyon, Lezyne, Velotec und mehr
Mega-Radtest: 32 Gravel- und Marathonräder
Komfort & Schotter: Der Vergleich im größten Test der RennRad-Geschichte. Von 1500 bis 8000 Euro
Gravel: die Grundausstattung – Offroad-Material
Gravel verspricht Freiheit — abseits von Straßen und Autos. Wir wollen sie erleben. Plus: Bikepacking-Tipps
Mega-Test: 35 Paar Radschuhe
Topmodell oder die günstigere Variante? Der Test — mit Schuhen von Giro, Sidi, Fizik und vielen mehr
Training
Auftakt: Wissen, Tipps und Rezepte
Studie: Schokolade hilft der Leistung. Plus: Rezept – Essen wie die Bora-Hansgrohe-Profis
Wissen: Gesund & fit – die richtige Ernährung
Zucker, Kaffee, Milch: Welche Lebensmittel nutzen uns — und welche schaden? Wissenschaftliche Einblicke
Training: Abnehmen & Top-Leistung
Diäten ohne Jo-Jo-Effekt. Einblicke in Trends und Studien. Mit Rezepten und Trainingstipps
Ernährung: Super-Organ Darm –Tipps
Der Darm ist unser größtes Organ und wichtig für Psyche und Leistung. Einblicke von Experten
Radmarathon-Training: die Langstrecke
200 Kilometer und mehr? Trainingspläne für lange Rennen vom Radmarathon-Experten
Peloton
Profiradsport: Analyse & Fakten
Quintanas Rekord am Mont Ventoux und Rennabsagen wegen des Coronavirus
Der Alleskönner: Maximilian Schachmann
Der Sieger von Paris-Nizza über seine Form, die Klassiker und seine Olympia-Ziele
Bahn-WM: die weltbesten Sprinterinnen
Die schnellsten Bahn-Sprinterinnen der Welt kommen aus Deutschland. Die Hintergründe
Bahn-WM: Intervalle & Teamwork
Der Vierer ist die Königsdisziplin. Einblicke in das Training: Der lange, harte Weg an die Weltspitze
Reise
Bergregion: Pässe in drei Ländern
20 Pässe, drei Länder: Das Dorf Nauders liegt in einem Radsport-Paradies. Mit Anstiegen und Touren
