RennRad 10/2019
Pässe, Asphalt, Schotter, Feld- und Waldwege: Für die RennRad 10/2019 waren die Redakteure auf verschiedenen Schauplätzen unterwegs. Der Schwerpunkt der Ausgabe liegt auf Gravelbikes, Aero-Tests und Langstrecke. Alle Inhalte gibt es hier in der Übersicht – und die Ausgabe ab jetzt im Handel!
Inhaltsverzeichnis
Jedermann
Auftakt: Menschen, Szene, Geschichten
News und Leitartikel: Die Epidemie der Zivilisationskrankheiten. Eine Gesellschaft ohne Bewegung
Extrem: 24 Stunden, 754 Kilometer
Tag und Nacht am Nürburgring: Die Reportage des Sieger-Teams. Plus: Watt-Analyse & Trainingstipps
Gravel-Rennen: Ein Insel-Abenteuer
Rennen, Abenteuer, Festival: Das Schotter-Event Grinduro in Schottland ist speziell. Die Reportage
Inseln und Pässe: Rennrad-Erlebnisse in Japan, auf den Olympia-Strecken von 2020. Tipps & Touren
Plötzlich Radprofi: Der Sieger
Juri Hollmann ist Super Stagiaire im Team Katusha-Alpecin. Die ersten Rennerfahrungen des Talents
Teststrecke
Auftakt: Neuheiten und erste Tests
Erste Testeindrücke und Produktneuheiten von Shimano, Equator, Schwalbe, Pirelli & Co.
Radtest-Spezial: 16 Gravel-Räder
Allrounder für Schotter und Asphalt: 16 aktuelle Gravel-Modelle aller Preisklassen im Test
Pedal-Test: Robuste Offroad-Pedale
Feste Verbindung bei jedem Wetter: Welche Klick-Systeme sind die besten für Cyclocross und Gravel?
Aerodynamik: Rucksäcke & Trikottaschen
Watt sparen auf langen Touren: Wie transportiert man besonders aerodynamisch? Der Test im Windkanal
Training
Auftakt: Tipps und Rezepte
Studien: Radfahrer sind die besseren Autofahrer. Plus: Rezept – Essen wie die Bora-Hansgrohe-Profis
Wissen: Mehr Leistung durch Vitamine?
Wissenschaftsnews: Nahrungsergänzungen im Fokus – unnötig oder leistungssteigernd?
Abnehmen: Fettstoffwechsel-Training
Tipps und Pläne für mehr Ausdauer. Wie lässt sich der Fettstoffwechsel verbessern?
Triathlon: Kult-Wettkampf und Zeitfahrrad
Die Reportage vom Erlebnis Allgäu Triathlon. Plus: Das Zeitfahrrad von Argon 18 im Test
Trainingspläne: Stark in der Saisonpause
Regenerieren und den Formaufbau vorbereiten. Tipps und Pläne für die Off-Season
Rennfahrer: Abschied vom Rennsport
Leistungssportler im Porträt: Wie verlief die Rennrad-Saison? Ein Karriereende
Jedermann-Radsport: Der Saisonplan
Die Saison 2020 für das N4Fun-Team beginnt. Plus Sport-Ernährung: Kohlenhydrate im Fokus
Peloton
Super-Talent: Eddy Merckx 2.0
Ein erst 19 Jahre alte Belgier setzt sich in der WorldTour durch. Impressionen eines Talents
Kolumbien: Heimat der Bergfahrer
Viele starke Fahrer stammen aus Kolumbien: Egan Bernal , Nairo Quintana und Co. in der Analyse
Bahn & Straße: Frauenradsport
Die deutschen Fahrerinnen sind auf dem Weg an die Weltspitze. Was steckt hinter dem Erfolg?
Reise
Etappenrennen für Hobbyfahrer
Natur, Zeitfahren & Radrennen für alle Klassen: Die Tour de Kärnten in Österreich
Berge & Meer: Geheimtipp Griechenland
Rennradfahren auf der Halbinsel im Mittelmeer: Reportage, Tipps und Streckenempfehlungen
Vorschau: Cyclocross-Räder im Test
Performance im Dreck: Was können neue Crosser? Die RennRad 11/2019 im Blick
