RennRad 1-2/2023
Inhaltsverzeichnis
Erfahren
Auftakt: Menschen, Szene, Geschichten
News, Termine, Leitartikel: Die Probleme und Risiken des Leistungssports. Einblicke, Zahlen, Argumente
Reportage: 1300 Kilometer, zehn Etappen
Die Tour du Faso ist Afrikas wichtigstes Radrennen. Von Kultur, Hitze und Erlebnissen. Die Reportage
Portrait: Vom Wiedereinstieg zum Radprofi
Ricarda Bauernfeind zählt zu den talentiertesten Fahrerinnen Deutschlands. Hintergründe & Einblicke
Langstrecke: 300 Kilometer an einem Tag
Auf der Langdistanz über den Großglockner: der Selbstversuch. Plus: Pässe & Touren in Österreich
Trainingslager: Mallorca, Gardasee & mehr
Tipps für das Frühjahr: Top-Ziele mit Wärme, Sonne, Ruhe und Bergen. Mit Touren und Trainingstipps
Test & Technik
Neuheiten: Reifen, Bekleidung, Räder & mehr
Reifen von Schwalbe, Bianchis neues Aero-Bike Oltre RC, Canyons neues Triathlonrad und vieles mehr
Radtest-Spezial: 13 Traum-Rennräder
Schnell, leicht, steif, hochwertig, außergewöhnlich: 13 High-End-Top-Modelle im großen Vergleichstest
Kaufberatung: Regenbekleidung im Test
19 wasserdichte Regenjacken aller Preisklassen im großen Vergleichstest. Mit Tipps zur Pflege
Training
Auftakt: Wissen, Tipps & Fitness-Rezepte
Studie: Formerhalt mit 30-sekündigen Sprints. Plus: Rezept – Essen wie die Bora-hansgrohe-Profis
Training: Vorbereitung, Pläne & Formaufbau
In Top-Form zum Saisonhöhepunkt: Hintergründe, Trainingspläne und Ernährung für mehr Leistung
Winter-Training: Kurze & lange Einheiten
Tipps für das Training an freien Wintertagen. Einblicke und Pläne des Granfondo-Weltmeisters
Peloton
Profi-Radsport: der Generationswechsel
Valverde, Nibali, Dumoulin und Gilbert – alle beendeten nach der Saison 2022 ihre Karrieren
Saison-Highlights: Siege & Leistungsdaten
Favoriten- und Überraschungssiege, Wattwerte und Comebacks: die Highlights der Saison 2022
Tour de France 2023: Strecke & Anstiege
Vier Bergankünfte, ein Einzelzeitfahren, acht Bergetappen. Die wichtigsten Etappen & Infos
Reise
Touren, Matsch, Rennen: durch die Eifel
Steile Anstiege, technische Abfahrten. Asphalt, Schotter, Singletrails: Gravel-Touren in der Eifel